安全衛生に体力測定がおすすめな理由を簡単に解説！
- 福井 翔太
- 2025年11月19日
- 読了時間: 4分
みなさん、こんにちは健康経営エキスパートアドバイザーの福井です😌
クリスマスやお正月用品などすっかり年末感も出てきました。
子供にとっては楽しみな季節ではありますが
我々企業にとっては2026年の準備が着々と…なタイミングでもありますよね
来年度に向けての計画や施策なども始まっている企業さまも多いかと思います。
今年の振り返りをしながら、来年・来年度はどんな目標を立てるのか？
健康経営や健康増進、健康づくりに関してお悩みの企業さまはぜひ、お気軽にご相談ください😌
安全衛生にはどうして体力測定がおすすめなのか？
前回の記事でもご紹介しました『大人の体力測定』がなぜ安全衛生におすすめできるのか？
いくつかおすすめ理由をわたしなりにまとめてみました。
1.労働災害の防止・軽減につながる
2.従業員の現状を把握できる
3.従業員の健康維持と増進
大きく分けてこの３つがあげられるかなと思います。
労働災害で多いとされているのは転倒や転落
また、無理な姿勢からの腰痛などがありますが
なかでも一番多いのが…『転倒』
障害物や段差など、転倒一つでも要因はさまざま…
日常生活での健康づくりから防止・予防できる要因もあります。
足をあげる、モノをよける動きなど、
普段から当たり前にしている動作の健康度をあげることで防げる労災もあります。
私たちが提案している体力測定は、そんな当たり前の動作の健康度を可視化する体力測定なので多くの企業さまへおすすめできると思っています。
体力測定を行うことで、日常生活の健康度を知り
一人ひとりに必要な健康づくりの方法がわかるようになっていますので
定期的に行うことで現状の課題や健康度の変化も実感できる体力測定なのです😌
このような理由から安全衛生委員会のテーマに悩む企業さまにおすすめしたい！
と、わたしは思っています✨
健康度ってご存知ですか？
大人の体力測定(自立体力全国検定）ではみなさまの健康度を測定します。
とは言っても『健康度』がいったい何なのか？
と、疑問に思われる方も多いかと思いますので健康度とは簡単にお伝えすると…
個人の身体的・精神的・社会的な健康状態を示すもの。
大人の体力測定では身体面での健康度をチェックすることができます。
健康度が高ければ、
日常生活も健康に過ごすことができ、労災などの可能性も低くなります。
逆を言えば…健康度が低い場合は日常生活での健康をはじめ
労災などのけがや事故にも注意が必要！
と、いうように健康増進・維持・管理につながる指標となっているのが健康度です。
体力測定の評価方法
ちなみに、大人の体力測定の評価方法はこんな感じ…
総合的な結果は動物であらわされます。
犬やチーター、またはカメ🐢など‥‥
評価に関してはご想像にお任せします。笑
労災防止のための体力測定活用方法
体力測定を行うことで健康度がわかるところまではみなさんにも伝わったかな？と思うのですが…
『測定をして完了！』それだけでは勿体ないとわたしは感じています。
先ほど見ていただいたとおり、体力測定では4つの項目について測定をします。
・測定項目ごとに企画開催
・アドバイスや評価をもとに今後の改善を検討する話合い
・判定の動物ごとに分かれてワーク
など、1回の体力測定でも安全衛生委員会のテーマとなるものは沢山生まれると思っています。
体力測定の定期開催をすることで、また内容やテーマも深まり従業員の労災軽減や防止にも変化が見えてくるのではないでしょうか？
とはいっても、一度試してみなければわからないことも多いと思いますので…
▪️キャンペーン開催中！
ここまで読んで下さったかたで、体力測定に興味をもって下さった企業さまへ朗報です！
安全衛生委員会におすすめな体力測定なのですが、
現在体力測定をお得に体験いただけるキャンペーンを行っています。
先着5社様限定での募集となっています。
先着順となりますので検討されている企業さま・担当者さま
今回の記事で気になってくださったかたはお早めにご連絡ください😊
※募集に関しては先着順で締め切りとなりますのでご了承ください。
それでは、次回の記事も楽しみに✨
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