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健康ワークショップ
ヘルスリテラシーの向上
健康経営に使える！
オンラインセミナーが見放題！
オンラインでできる楽しい健康ワークショップ
約15〜20分の講習動画で健康意識を向上
健康優良法人認定に適応した様々なテーマ
貴社の課題に合ったテーマを選択できる
使い方
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A
健康セミナーをひらく
1本で約15～20分のセミナーになる！
使い方
B
自宅で見る
いろいろなテーマの動画がどこからでも見放題！
テーマに合わせたワークショップ
食生活の習慣
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テーマ
1
塩辛いものとりすぎていませんか？
塩辛いものが好きでつい食べ過ぎてしまう
減塩したい
健康診断でいつも血圧が高く改善したい
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テーマ
2
朝食をとっていますか？
朝食をとらないことが多い
午前中から仕事に集中したい
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テーマ
3
野菜をたくさん食べていますか？
野菜が不足していると感じる
肉や炭水化物が好きで食生活が偏っていると感じる
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運動の習慣
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テーマ
4
ストレッチをしましょう
身体を柔らかくしたい
怪我をしやすくなったと感じる
腰痛を改善したい
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テーマ
5
ロコモになっていませんか？
運動不足を解消したい
仕事や家事が忙しくて運動する暇がない
肩こりや腰痛を改善したい
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テーマ
6
毎日どのくらい歩いていますか？
運動不足を解消したい
日ごろあまり歩かない
健康診断でメタボが気になっている
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休養の習慣
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テーマ
7
たばこを吸わないようにしましょう！
そろそろ禁煙したい
受動喫煙をしないようにしたい
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テーマ
8
ストレスをためすぎないようにしていますか？
ストレスを解消したい
仕事でストレスを感じることがある
ストレスを発散する方法を知らない
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テーマ
9
よい睡眠がとれていますか？
毎日ぐっすり眠りたい
日中うとうとしてしまうのを改善したい
寝ても疲れがとれない
布団に入ってからなかなか寝付けない
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休養の習慣
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テーマ
10
長時間労働になっていませんか？
仕事もプライベートもどちらも充実させたい
なんとなくいつも疲れていると感じる
日中眠くなることがある
残業しないで、定時に帰る日を増やしたい
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HATACHIの健康ワークショップ
3つのポイント
特徴
1
どこからでも参加できる！
オンラインコンテンツのため、どこからでも閲覧可能！面倒な会場手配も必要なく、日本全国の営業所、さらにはリモートワークでも同じように参加可能です。
特徴
2
何回でも参加できる！
プランの契約期間中は何回でも見放題！24時間いつでも視聴可能なので、従業員のシフト調整も必要ありません。また、理解度の低い従業員が再度内容を確認することも可能です。
※プラン契約期間中のみ閲覧可能です
特徴
3
ワークショップ形式で楽しく行動変容！
様々なジャンルのセミナーコンテンツを見放題！単なる知識の獲得だけでなく、ワークショップ形式で楽しく行動変容を起こします。
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