健康ワークショップ

ヘルスリテラシーの向上

健康経営に使える!
オンラインセミナーが見放題!

オンラインでできる楽しい健康ワークショップ

約15〜20分の講習動画で健康意識を向上

健康優良法人認定に適応した様々なテーマ

貴社の課題に合ったテーマを選択できる

使い方

使い方

A

健康セミナーをひらく

1本で約15~20分のセミナーになる!

使い方

B

​自宅で見る

いろいろなテーマの動画がどこからでも見放題!

テーマに合わせたワークショップ

食生活の習慣

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テーマ

1

塩辛いものとりすぎていませんか?

塩辛いものが好きでつい食べ過ぎてしまう
減塩したい
健康診断でいつも血圧が高く改善したい

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テーマ

2

朝食をとっていますか?

朝食をとらないことが多い
午前中から仕事に集中したい

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テーマ

3

野菜をたくさん食べていますか?

野菜が不足していると感じる
肉や炭水化物が好きで食生活が偏っていると感じる

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運動の習慣

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テーマ

4

ストレッチをしましょう

身体を柔らかくしたい
怪我をしやすくなったと感じる
腰痛を改善したい

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テーマ

5

ロコモになっていませんか?

運動不足を解消したい
仕事や家事が忙しくて運動する暇がない
肩こりや腰痛を改善したい

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テーマ

6

毎日どのくらい歩いていますか?

運動不足を解消したい
日ごろあまり歩かない
健康診断でメタボが気になっている

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休養の習慣

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テーマ

7

たばこを吸わないようにしましょう!

そろそろ禁煙したい
受動喫煙をしないようにしたい

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テーマ

8

ストレスをためすぎないようにしていますか?

ストレスを解消したい
仕事でストレスを感じることがある
ストレスを発散する方法を知らない

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テーマ

9

よい睡眠がとれていますか?

毎日ぐっすり眠りたい
日中うとうとしてしまうのを改善したい
寝ても疲れがとれない
布団に入ってからなかなか寝付けない

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休養の習慣

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テーマ

10

長時間労働になっていませんか?

仕事もプライベートもどちらも充実させたい
なんとなくいつも疲れていると感じる
日中眠くなることがある
残業しないで、定時に帰る日を増やしたい

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HATACHIの健康ワークショップ

3つのポイント

特徴

1

どこからでも参加できる!

オンラインコンテンツのため、どこからでも閲覧可能!面倒な会場手配も必要なく、日本全国の営業所、さらにはリモートワークでも同じように参加可能です。

特徴

2

何回でも参加できる!

プランの契約期間中は何回でも見放題!24時間いつでも視聴可能なので、従業員のシフト調整も必要ありません。また、理解度の低い従業員が再度内容を確認することも可能です。

​※プラン契約期間中のみ閲覧可能です

特徴

3

ワークショップ形式で楽しく行動変容!

様々なジャンルのセミナーコンテンツを見放題!単なる知識の獲得だけでなく、ワークショップ形式で楽しく行動変容を起こします。

健康経営優良法人認定の

管理職又は従業員に対する教育機会の設定にチェック!

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大規模法人部門

健康ワークショップ 中小規模該当項目.jpg

中小規模法人部門

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何人でもどの事業所でもOK!

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健康経営DX

受付時間/8:30〜17:00
(土・日・長期休暇除く)
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〒431-0421 静岡県湖西市新所3
FAX:053-578-2724

※「健康経営®」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。

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